腎功能的好壞對男人身體有著非常重要的影響，由於現今社會壓力增大，生活節奏緊張以及男人本身的壹些不良生活習慣的原因，男人在腎功能方面都或多或少的存在這樣那樣的問題，出現了尿頻尿多，頭暈耳鳴，失眠多夢，大便幹結甚至性功能衰退等癥狀，那造成男人腎虛的原因有哪些，應從哪些方面多加註意？瑪卡有效嗎，男人吃瑪卡好嗎？

1、總感覺口鹹是腎虛為什麽腎虛的人口會鹹呢？這是因為我們的五味（酸苦甘辛鹹）跟我們的臟腑是相對應的，與腎對應的味就是鹹味。

2、莫名感到恐懼是腎虛有的病人總無緣無故的恐懼，總覺得害怕，這是與腎虛有關系的。因為在腎的情誌那邊，恐是屬於腎的，沒有原因就會害怕，那是屬於腎虛，腎氣不充足。

3、做夢總夢見水是腎虛大家都會做夢，甚至有的人天天都會做夢，但是如果妳做的夢老是跟水有關系，或者妳乘的船翻了，或者妳沈到水裏了，這個時候也要註意，這也是壹種腎虛的表現。

4、怕冷是腎虛，有的人很怕冷，老是覺得冷，人家覺得熱，他還覺得冷，夏天他要穿多壹點的衣服，畏寒也是腎虛的表現。

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