早洩實質是對射精缺乏合理的控制，也就是說男子壹旦達到強烈性喚起就不再能隨意控制射精的發生。男子對射精的控制能力是後天獲得的，在他們剛開始性活動時往往很差。年輕的男子性反應迅速並不算早泄，男性瑪卡保健食品效果明顯嗎？因為他們還沒有學會控制好這一生理反射。隨著性經驗的積累，祕魯瑪卡功效怎麽樣呢？大多數男子可以逐漸建立起這種控制能力。

一、海產品

中醫針對陽痿怎麽辦的問題提出，應該適量的多吃魚蝦以及海產品，因為在這類食物中富含荷爾蒙，有著很好的補腎壯陽功效。它們補腎壯陽的功效不僅僅如此，有研究顯示，魚蝦可是防治陽痿之聖品。這是因為在魚蝦中含有豐富的磷和鋅等營養素，並且科學家把這些元素都稱之為“夫妻性和諧素”，除了能夠壯陽之外，同時還能夠達到預防陽痿的效果。

二、泥鰍

泥鰍壹直以來也都是古書中壯陽的佳品，其肉中含有優質蛋白、維生素 、鐵、磷、鈣等元素，有補中益氣、養腎生精之功效。並且在泥鰍中還含有壹種特殊蛋白質，它對於精子形成有很好的作用，是調節性功能問題的好飲食。所以患有陽痿的男性在平時可以多吃壹些泥鰍，特別是在秋季，不但是補腎的最佳季節同樣也是泥鰍大量上市的季節。

祕魯瑪卡功效

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