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男性勃起障礙的原因 如何預防勃起障礙

时间:2018-08-01 14:27 作者:admin


晨勃,是男性的正常生理反應,不過生活中許多男性朋友因對這方面知之甚少,發現偶爾的時候晨勃突然就沒有,然后又出現,擔心自己是不是出現了勃起功能障礙,得了陽痿了。那么,男人每天都有晨勃嗎?

男人每天都會晨勃嗎

其實,晨勃是指男性在清晨4—7點,陰莖在無意識狀態下,不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起,是一種正常現象。但是有時候晨勃會消失,其造成的原因如下:

情緒:悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。

藥物:抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物等等均能使晨勃降低。

疾病:很多疾病都能影響性功能及晨勃,如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。

疲勞:過度疲勞,精神疲憊,也會影響晨勃。

不良生活習慣:過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等,也能影響晨勃。

睡眠:睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞,都會不同程度的影響雄性激素分泌,從而對晨勃造成影響。正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟后,隨著年齡的增長,晨勃次數逐漸頻繁,持續時間也逐漸增長。30歲后,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過,一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可有滿意的性生活。

如何預防男人勃起障礙

1、心理調節:當男性在遇到煩惱憂傷的時候,應冷靜思考,不要有精神負擔,應該注意及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。

2、不良生活習慣要注意:男性應該盡量的避免不良的生活習慣,如:經常的應酬,吸煙喝酒,飲食不規律等等,這些都可能會影響男性陰莖的勃起。

3、排除疾病困擾:男性應該及時去正規醫院檢查,排除泌尿系統疾病,如:慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性功能障礙疾病,還應該多關注自身的健康,關注自身是否存在上述疾病。

4、經常的鍛煉身體:經常適度的運動對于身體是有益的,這樣可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,此外,男性應該注意有規律的生活,保證充足的睡眠等等。

溫馨提示:如果發現自己晨勃出現了異常情況,應趕緊去正規的男科醫院,以便將疾病扼殺在搖籃里。為了自身的健康和性福著想,平時一定要養成良好的生活習慣,適當的鍛煉、注意休息等等,以減少疾病的發生。

 

(责任编辑:admin)
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