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性功能障礙應該如何預防?陰莖勃起異常該怎麼辦

时间:2018-07-25 16:14 作者:admin


性功能障礙是很多男性在生活中都能遇到的事情,但是卻又不肯及時的治療或者說不知道什么該去治療。有些男性覺得患上性功能障礙后會很沒面子,不好意思到醫院到醫院治療,而有些男性是不知道怎么去判斷性功能障礙,因此不知道何時該去治療。其實男性性功能是一個復雜的生理過程,涉及各方面,諸如神經、精神因素、內分泌功能、性器官等,其中大腦皮質的性條件反射起著尤為重要的主導作用。由此可見,引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的,總體上可分為功能性性功能障礙和器質性性功能障礙兩大類,前者占性功能障礙的絕大多數,而后者頗為少見。

性功能障礙的早期癥狀

1、陰莖勃起異常

有些患者會出現勃起不堅或勃起的時間很短,無法達到性交的需求,患者應及時到醫院檢查治療。

2、射精障礙

包括遺精、射精延遲、早泄、不射精、逆行射精等。

3、性交障礙

包括不能性交、性交疼痛、性交懼怕癥、性交異常(性功能無改變,但因外生殖器官的畸形、損傷或過度肥胖而不能性交)、感覺異常(勃起時疼痛、射精疼痛、外生殖器感覺異常、情欲高潮感覺減退或性快感障礙)。

4、性欲方面

性功能障礙的患者會出現性冷淡、性厭惡、性欲亢進等,嚴重影響夫妻之間的性生活。在治療的同時夫妻雙方應積極配合,特別是女性,應給予男性更多的關照和鼓勵。

預防性功能障礙的食療上有三大原則。

1、多食優質蛋白質。各種動物性食物,如雞、鴨、魚、蛋之類的,含有大量的優質蛋白質,可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使陰莖和第二性征的發育,豬、羊、狗睪丸和胎盤,任選一種,焙干研粉,每次吞服2克,每天2次,長期服用有類似療效。

2、保持補充足量維生素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

3、適當攝入脂肪和微量元素。調查表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。同時研究表明,鋅是合成男性荷爾蒙時的必須營養素。每天保持足量的進食微量元素,可促進睪丸的發育、增加精子的生成,同時也可以提高精子的活力,減少性功能障礙的發生。

值得說明的是,飲食護理只能作為一種預防性功能障礙的調理方法,只能起到一定的作用,除了食療法,在日常生活中還需要做到以下兩個方面:

1、改掉不良生活習慣。吸煙、酗酒;長期熬夜、缺乏運動;夫妻生活不規律;長期用藥。

2、慎防出現消極心態。專家指出,對夫妻生活來講,心態很重要。因為消極的心理因素或心理波動往往會對夫妻親密生活造成負面影響。而一兩次的不如意或失敗常會使男性對下一次的表現缺乏信心,這就更增加了內心的緊張。精神上的緊張、焦慮或是精力分散、夫妻關系不融洽等都可抑制神經細胞的興奮和信號傳遞,導致性功能障礙。

(责任编辑:admin)
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